Asociación de Mujeres puebleñas

La Asociación de Mujeres Puebleñas junto al Exmo. Ayuntamiento de Puebla de Guzmán y en colaboración con numerosas asociaciones de esta localidad  presentan, por tercer año consecutivo su "Mercadillo de Navidad", arropando la tradición de compras de objetos artesanales, adornos para el árbol, figuras de cerámica, así como delicias típicas artesanales para combatir el frío de esta época del año como el clásico chocolate caliente con buñuelos, elaborados por las mujeres que componen esta gran hermandad. La fusión entre las viejas tradiciones y el sabor navideño nos recuerdan la necesidad de compartir y ser fraternales con aquellas personas necesitadas través de diversos puestos solidarios.

Para conmemorar el día  internacional contra la violencia de género, durante todo el mes de Noviembre, el Centro Municipal de información a la Mujer del Exmo Ayuntamiento de Puebla de Guzmán y en colaboración con las distintas Asociaciones,  ha programado toda una serie  de actividades cuyo objetivo principal es sensibilizar a la población en materia de violencia de género. Con el título  "Fémina. Las mujeres mueven el mundo",  la compañía Maracaibo Teatro,  llevó el arte  al paseo de la Cebadilla donde representó una obra que ellas mismas definen como "un canto visceral y hermoso al poder histórico  de las mujeres para mover el mundo". Trata del rol de las mujeres en la sociedad desde una perspectiva feminista, donde se reflejan sus poderes, miedos, alegrías, sus llantos solidarios y risas cómplices. En definitiva todo el poder que las mujeres tienen para mover el mundo. Así mismo, asistimos a la jornada " El control de las víctimas a travé

Este fin de semana hemos realizado una de las convivencias más esperadas por nuestras socias, no solo por el lugar donde la realizamos, en un bonito Hotel de la Costa de Huelva, sino también por el significado mismo del término y todo lo que engloba. A pesar de que no es un método fácil de practicar,  es absolutamente necesario la convivencia, ya que en ella se practica  la tolerancia de los distintos  caracteres  que tiene cada persona, el respeto y valoración  mutua, nos da la oportunidad de reconocernos en la diversidad del entorno que nos rodea y de hacer uso de la solidaridad con las compañeras. Esta interacción es fundamental para poseer y preservar una buena salud mental. Hemos realizado un buen uso del tiempo dedicado a nosotras mismas como paseos por la playa, aquagym en la piscina, momentos de confidencias y relajación que en definitiva nos ha proporcionado un gran bienestar personal.

Desde la consolidación de las distintas Asociaciones de Mujeres, de la puebla, Minas de Herrerías "el Foco",de Paymogo "el Albahacar" y del Centro Municipal de información a la Mujer ( CMIM), surgen propuestas de coordinación e intercambio, de creación de una red que permite conectar las iniciativas afines o complementarias reforzando así su proyección social. Las circunstancias, los acontecimientos, las ideas y las necesidades personales cada vez se viven más interconectadas. Por ello es necesario la colaboración y la coordinación para intercambiar experiencias, reflexionar conjuntamente y de esta forma alcanzar soluciones. En esta ocasión, en la reunión de coordinación  s e trataron distintos temas relacionados con la información de proyectos y subvenciones para la igualdad real entre mujeres y hombres muy necesarios para aumentar la conciencia de género entre la población general y en especial entre las mujeres que deben tener un mejor conoc

Como siempre la Asociación de Mujeres Puebleñas demuestra su agradecimiento a todas las mujeres que componen esta entidad. Pero aún más,  cada vez son más las mujeres jóvenes llenas de ilusión  que se unen a la asociación para poder disfrutar y compartir toda esa energía positiva con el resto de socias. Tenemos grandes mujeres de todas las edades, desde las más veteranas que con su soltura y buena disposición colaboran y cooperan en todo aquello donde llegan sus posibilidades, hasta las más jóvenes, abiertas a tanta gratitud y bondad que las primeras nos transmiten y nos hacen aprender sin que nos demos cuenta. Es todo un privilegio estar dentro de esta hermandad de sororidad donde no es cuestión de edad sino de actitud de entrega, de respeto necesario para la buena convivencia, la lealtad testimonio de confianza. El respeto entre personas que comparten un mismo ámbito de actividad exige tenerse en cuenta, es decir, la necesidad de asumir una actitud responsable ha

RECOMENDACIONES  DE HIDRATACIÓN para todas las personas en general y en particular para las personas mayores.  Estas recomendaciones están basadas en la Guía de buena práctica clínica en Geriatría: alimentación, nutrición e hidratación en adultos y mayores elaborada por la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología RECOMENDACIONES GENERALES DE HIDRATACIÓN  La ingesta diaria adecuada de líquidos incluye, de forma general, 2 litros para las mujeres y 2,5 litros para los hombres, distribuidos a lo largo del día. De estos, el 80% procede de las bebidas, incluida el agua, y un 20% de los alimentos. En el caso de las bebidas, controlar el azúcar añadido de las mismas.  No esperar a tener sensación de sed para beber. Disponer de agua o bebidas a mano, que contengan el menor contenido posible de azúcar añadido. Es conveniente comenzar el día con la ingesta de un vaso de agua de 200 ml para facilitar la motilidad intestinal.  Mantener las bebidas a temperatura

Elige ser feliz  En la medida en que existe un amplio margen  (entorno al 40%) de factores no genéticos que inciden en el nivel de felicidad que pueden ser controlados por nosotros mismos, podemos asumir que es posible llevar a cabo acciones para  que la persona alcance al máximo de su rango personal de felicidad, es decir, que aprenda a ser feliz. Es posible aumentar la felicidad percibida mediante la educación de factores personales adquiridos y la modificación de las circunstancias ambientales del entorno en el que la persona se desenvuelve. Hay algunos autores que establecen unas cualidades claves que eran comunes a las personas felices y estaban vinculadas a actividades cotidianas que cualquier individuo podía hacer. Estas cualidades estaban relacionadas con tres ámbitos sociales:   Dedicar más tiempo a la vida social, mediante la participación en actividades formales ( asociaciones...) e informales ( como los amigos, compañeros de trabajo...), que ofrecen la oportun

Hoy hemos disfrutado de otra sesión de nuestro curso de Cerámica.  En este curso lo pasamos en grande  porque nos concentramos en los dibujos,las dos horas se nos hace corta y nuestra socias  que han participado, manifiestan que les gusta mucho. Nos queda una clase más y después  a disfrutar de las vacaciones. A mí me encanta y en Septiembre seguiremos con otras ideas, todas serán  bienvenidas.

  VERBENA DE VERANO DE ASOCIACIÓN DE MUJERES PUEBLEÑAS 2018 Gran día de convivencia con nuestras mujeres. Nuestras socias han participado en esta verbena elaborando aperitivos y postres en un gran bufet que hemos tenido la suerte de degustar y disfrutar. A continuación hemos contado con la participación de nuestros músicos particulares Domingo y Catalino que  como siempre colaboran con mucho cariño con la Asociación de mujeres. Este año por primera vez se ha realizado un karaoke donde hemos cantado, bailado y reído mucho. Así ya estamos pensando en preparar la siguiente verbena y queremos darle las gracias a todas las mujeres  por la participación. 

TALLER   DE    PINTURA    EN   CERAMICA 👍👍👍👍👍👍  Este taller lo realizamos un año más con la colaboración de Mª Dolores Monitora de cerámica del Ayuntamiento de Puebla de Guzmán. Nos encanta crear este espacio de arte y expresión en el que como nuestras propias socias comentan la importancia de la concentración , paciencia, la unión y el disfrute en la suelta de pensamientos y estrés. Toda una tarde de relax.  ❤

La Asociación de Mujeres Puebleñas realizó un bonito viaje a la Feria del Caballo de Jerez, una de las más importantes ferias de España y declarada de interés turístico Internacional. El caballo es el principal protagonista, tras haber sido declarada Jerez, ciudad Europea del caballo en el año 2018, título que le ha otorgado Euro Equus y con lo que reivindica su importante papel dentro de la industria ecuestre a nivel nacional e internacional. No pudo faltar el disfrute con el paseo en coche de caballos, bailes por sevillanas y por supuesto la bellísima iluminación del millón de bombillas que dan colorido y luz al Real, simplemente espectacular.

El XVIII  encuentro de las Asociaciones de Mujeres de la Provincia de Huelva  se celebró en Nerva. Bajo la ponencia de Susana Guerrero Salazar "Seximo Lingüistico y violencia simbólica" pudimos aprender la importancia del lenguaje en la violencia de género. El lenguaje como herramienta de comunicación tiene mucho poder  y es muy importante saber utilizarlo porque en muchas ocasiones sirve para manipular.Aunque las palabras van cambiando conforme cambia la realidad, las mujeres tenemos que seguir luchando contra la violencia simbólica y   los  estereotipos que están muy marcados en la sociedad. Desmontando el patriarcado con mucho aprendizaje y risas con Isabel Duque , Sexologa y creadora del canal de Youtube  " La PsicoWoman" pasamos momento únicos de diversión. Gracias al Ayuntamiento de Nerva por la gran atención que tuvieron con todas nosotras.

Viajar a Sevilla para nosotras es muy significativo y especial, siempre encontramos una oportunidad para hacerle una visita. Aunque volvamos a repetir, en este caso nos ha cautivado la belleza y la alegría que se respira en Abril en la  maravillosa capital andaluza.  Visitamos por la mañana el Museo Arqueológico  y el Museo de Artes y Costumbres, además de dar un espléndido paseo por las calles  de la ciudad en plena Feria de Abril. Por la tarde nos fuimos al Real de la Feria donde entre cantes, bailes y rebujitos pasamos una tarde estupenda, creandonos un sentimiento de nostalgia de querer volver otra vez.