Directiva
- PRESIDENTA: Juana Fernández Nuñez
- VICEPRESIDENTA: María Carbajo
- SECRETARIA: Trinidad Álvarez
- TESORERA: Juana Díez
- María Álvarez
- Conchi Ribero
- Plácida González
- Manuela López
La ASERTIVIDAD un camino hacia la Autoestima
LA ASERTIVIDAD UN CAMINO HACIA LA AUTOESTIMA Teóricamente la Asertividad es la capacidad de autoafirmar y defender nuestros derechos personales que incluye la expresión de nuestros sentimientos, preferencias, necesidades y opiniones, de forma adecuada respetando, al mismo tiempo, los de los demás. Pretende ayudarnos a nosotros mismos, a desarrollar nuestra sana autoestima y a mejorar la comunicación interpersonal, haciendola más directa y honesta. La Asertividad incluye tres áreas principales: 1.- La Autoafirmación, que consiste en defender nuestros legítimos derechos, hacer peticiones y expresar opiniones personales. 2.-Expresar sentimientos positivos, como por ejemplo hacer o recibir elogios y expresar agrado o afecto. 3.-Expresar sentimientos negativos, que incluye manifestar disconformidad o desagrado, en forma adecuada , cuando está justificado hacerlo. En cualquier comunicación que empren
