APRENDER A SER FELIZ
Elige ser feliz En la medida en que existe un amplio margen (entorno al 40%) de factores no genéticos que inciden en el nivel de felicidad que pueden ser controlados por nosotros mismos, podemos asumir que es posible llevar a cabo acciones para que la persona alcance al máximo de su rango personal de felicidad, es decir, que aprenda a ser feliz. Es posible aumentar la felicidad percibida mediante la educación de factores personales adquiridos y la modificación de las circunstancias ambientales del entorno en el que la persona se desenvuelve. Hay algunos autores que establecen unas cualidades claves que eran comunes a las personas felices y estaban vinculadas a actividades cotidianas que cualquier individuo podía hacer. Estas cualidades estaban relacionadas con tres ámbitos sociales: Dedicar más tiempo a la vida social, mediante la participación en actividades formales ( asociaciones...) e informales ( como los amigos, compañeros de trabajo...), que ofrecen la oportun